Zuhören und in die Stille gehen
Die meisten Menschen haben Angst vor der Stille. Könnten da doch Gefühle hoch kommen, die man in der hektik des Alltags, doch gerne in den Keller des Unterbewusstseins verdrängt. So stürzt man sich den ganzen Tag in Aktivitäten: Arbeiten - Sport - Freunde treffen - Dinge erledigen etc. etc. etc.... Nur nicht entspannen, einfach da sitzen - Ruhe geniesen - in die Stille reinhorchen. Gefühle und Schmerz müssten dann konfrontiert werden - das macht Angst.Lieber sich mit Aktivitäten von sich selber ablenken !Aber nur in der Stille und Ruhe, wenn Körper und Geist entspannen könnnen, wenn wir uns trauen nach Innen zu gehen, können wir dem lauschen, was unsere Seele - unser Herz möchte. Was uns belastet, erschwert und uns am glücklich sein hindert. Veränderungen kann man nur vornehmen, wenn man den Mut hat, sich alles anzuschauen und zu fühlen. Wenn man weiß, was man braucht und wohin es gehen soll. Also habe den Mut in die Stille zu gehen und deinem Herzen , deiner Seele zu lauschen. Es lohnt sich :)
Hör zu - Anna Klasen (c)
Hör zu wenn deine Seele spricht
Wenn sie vor Kummer fast zerbricht
Hör zu und lausche Ihrem Klang
Diesem leisen, sanften Gesang
Lass deine Masken endlich fallen
Tu dir selbst diesen Gefallen
Sei einfach du und leb dein Leben
Du musst dir selbst diese Liebe geben
Fühlst du dich wohl in deinen Rollen
Ist es ein müssen oder wollen?
Möchtest du es wirklich oder ist es Zwang
Wann folgst du deinem inneren Drang?
Tust du was dein Herz erfreut?
Bist du für das was dich glücklich macht bereit?
Kannst du zulassen was dein höchstes Gut?
Freude, Liebe und Fülle erfordert Mut
Lebst du was du liebst und liebst du was du lebst?
Oder lebst du was du musst und dich innen quält?
Baust du auf Sicherheit und leugnest was in dir ist?
Lebst du in Freiheit oder in einem goldenen Gefängnis?
Kannst du zu dir und deinen Gefühlen stehen?
Kannst du sie fühlen und in dir sehen?
Oder leugnest du sie und unterdrückst ihr sein
Lebst deine Masken und bewahrst den Schein?
Bist du immer stark oder kannst du auch weinen?
Bist du im Chaos oder mit dir im Reinen?
Bist du bereit auch mal Schwäche zu leben?
Bist du bereit zu nehmen und nicht nur zu geben
Kannst du vertrauen und dich entspannen?
Oder musst du immer die Kontrolle erlangen?
Kannst du mal loslassen und einfach nur sein?
Fühlst du dich geborgen oder ganz allein?
Bist du der Regisseur oder bist du Schauspieler
Bist du der Gewinner oder nur der Verlierer?
Hast du das Drehbuch deines Lebens selbst in der Hand?
Bist du der König in deinem eigenen Land?
Bestimmst du selbst in deinem Leben?
Oder bist du nur Marionette an durchsichtigen Fäden?
Malst du die Farben an deiner Lebensleinwand?
Lebst du im Herzen oder nur im Verstand?
Hör zu wenn deine Seele spricht
Wenn sie vor Kummer fast zerbricht
Hör zu und lausche ihrem Klang
Diesem leisem, sanften Gesang
Lass deine Masken endlich fallen
Tu dir selbst diesen Gefallen
Sei einfach du und leb dein Leben
Du musst dir selbst diese Liebe geben
Anna Klasen (c)
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